StressLes(s): Zelfs mijn uitstelgedrag stel ik uit

Ruim jij ook je kamer alleen maar op als je moet studeren? Worden jouw planten altijd gewaterd wanneer je eigenlijk een mail zou moeten schrijven naar die ene collega? Ga jij ook spontaan een drie gangen diner voor jezelf maken, terwijl je eigenlijk je administratie had moeten doen? Welkom bij de anonieme uitstellers. Vandaag daarom in StressLes(s): hoe kom ik van mijn uistelgedrag af?

Stressles(s): Nieuw doel: het halen van mijn doelen

Als je consequent je doelen niet haalt kun je jezelf een faalhaas voelen. “Waarom haalt iedereen zijn doelen behalve ik?” Vooral op Social media lijkt het alsof iedereen de ene na de andere mijlpaal haalt. Wellicht heb je te grote doelen voor jezelf gesteld of stel je je doelen niet goed op. In ieder geval kun je daar met deze StressLes(s) iets aan doen en zul je sneller je doelen halen!